夫婦関係修復を邪魔する2つの心理

恐れ・囚われ・夫婦関係修復の壁

妊娠中に不倫をされてしまった・・・奥様の気持ちを考えると、それはもうはらわたが煮えくり返るような出来事かと思います。
実際、このようなケースは珍しくもなく、妊娠中こそ夫の浮気に気を付けなければならないというのは、結構妊婦さんの間では常識な話だったりします。
妊娠中に不貞をされてしまった側は「夫を愛している自分の為・生まれてくる子どもの為・プライドの為・経済的自立が出来ていない為」などなど様々な個々の思いがあり、すぐに離婚を選択しないかたが多いようです。
ここで修復のために夫婦関係の見直しに入ろうとしたときに、不貞をされてしまった側には大きな2つの壁が立ちはだかってしまうのです。
その2つとは、何だか分かりますか?

恐れの壁と囚われの壁

「また浮気をされるのではないか」「まだ相手との関係が終わっていないのではないか」「もう愛されないのではないか」など、浮気をされたことをきっかけにパートナーのことを信用できなくなってしまうんです。
これは「自分には信じたい気持ちがあるのに、彼を信じられない」という自分でもコントロールできない感情に支配されてしまっているから。
また産前産後ということにより、女性ホルモンの影響や幼子の世話で精神的肉体的にも大変な時期ですので、精神的な不安になって表れてしまいやすいのです。

囚われとは

「また浮気されるのでは?」「休日出勤と言って浮気相手と会っているのでは?」など、過去に囚われ続けているとあなたも前に進めないばかりか、パートナーもどうして良いのか分からなくなり、立ち止まってしまったり後退してしまうこともあります。
過去に囚われていることにより、必要以上にパートナーを詮索してしまったりスマホなどを勝手に見るような真似をした結果、信頼関係を失ってしまうケースに発展してしまうのです。
パートナーが誠意を見せてくれているのなら、過去への囚われは思い切って手放したほうがじつはあなた自身がしあわせになれるのです。

恐れとは

「また浮気されるかもしれない」「もう愛せないかもしれない」「夫を信用できないかも知れない」など、未来に恐れの気持ちがあると先取り不安に支配されてしまい、むしろ不安でいるのが当たり前で、それこそが本当の自分なのだと錯覚し安心してしまう心理になってしまいます。
それは健康的ではなく、自分自身で明るい未来を握りつぶしているようなもの。
どうしても先取り不安をしてしまう場合は、パートナーに素直に話をして安心材料をもらうようにしてくださいね。
パートナーも、わけも分からずあなたが不安を感じていると思うよりも素直に気持ちを話してもらった方が安心するでしょう。
未来に対する恐れとは、あなた自身との闘いです。

まとめ

いかがでしたか?
未来に対する恐れと過去への囚われを完全に手放すことにより、夫婦関係の修復へ進むことができます。
恐れも囚われも、自信の無さからうまれるもの。
ひとりではどうすることも出来ないと感じた時はカウンセラーなどの専門家と繋がってください。
客観的視点であなたの強みを発見し、傷付いたあなたが自信を付けて輝くことも夫婦関係修復には必要な過程。
せっかく縁あって一緒になった夫婦ですから、時期尚早に諦めずやれることはすべてやってみましょうね!

カテゴリー: 修復, 埼玉離婚相談ブログ
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